Alimento Paleo

Emagrecendo com Saúde!

Boas-Vindas

Emagrecer é a principal meta de milhares de pessoas no mundo inteiro. Porém, emagrecer com saúde é o que, infelizmente, menos ocorre. Muitos “profissionais” receitam “dietas milagrosas” para seus pacientes, prometendo perda de peso de até "X kg" por semana. Mas será que é a forma mais saudável e duradoura?

É simplesmente impossível seguir uma dieta que visa contagem de calorias, ou que te faz comer de três em três horas, ou ainda, que te permita apenas 3 bolachas, ou um punhadinho de castanhas no lanche da tarde. Isso é INSUSTENTÁVEL.

Para que o emagrecimento ocorra de forma natural e definitiva, devemos trocar o termo “dieta” por “reeducação alimentar”. Isso fará com que, entre outras coisas, o seu dia a dia não seja um peso, além de te permitir sair da rotina de vez em quando (nas festas de aniversário, fim de ano etc) sem te pesar a consciência.

Tudo isso já existe, é cientificamente comprovado por estudos clínicos randomizados e te permitirá ter o corpo que tanto sonhou. Nós, da Alimento Paleo, passamos por tudo isso e agora queremos te ajudar.

Somos um casal que, desde a infância, sofremos com o sobrepeso. Isso nos trouxe inúmeras consequências ruins, como problemas de saúde, bullying na escola e baixa autoestima. Por outro lado, a enorme vontade de emagrecer com saúde só foi possível devido a essas experiências ruins.

Hoje, mais saudáveis, graças a dieta Low Carb/Paleo, queremos ajudar as milhares de pessoas que passam pelas mesmas dificuldades da busca pelo emagrecimento.
Queremos ver pessoas felizes e satisfeitas com seus corpos e sua saúde, com a autoestima elevada, realizadas. Mostrar que, com esse estilo de vida mais do que provado cientificamente, é possível sim!!!

Por este motivo é que criamos o Alimento Paleo. Temos como missão compartilhar com você (que está disposto a mudar a vida pra melhor), um pouco do nosso dia a dia, receitas fáceis e saborosas, além de dicas para que você possa, assim como a gente, atingir o sucesso de ter uma vida com mais saúde e disposição.

Um forte abraço da equipe Alimento Paleo ;)