Podcast Tribo Forte

Apresentado por Rodrigo Polesso e Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.



Tribo Forte #057 – Gota, Credibilidade Científica e Vexame




Tribo Forte #056 – Veredito Sobre Óleo De Coco e Discussões Sobre Má Ciência




Tribo Forte #055 – Ovos, Queijos e o Que Vem Antes Ainda De Low Carb Para Saúde?




Tribo Forte #054 – Gluten-free, Diabetes e Porque Duvidar Do Que Lemos Por Aí




Tribo Forte #053 – Infertilidade e Lowcarb, Proteína Animal Injustiçada por Incompetência (de novo)




Tribo Forte #052 – No Ringue: Baixa Gordura vs Baixo Carboidrato. Será Nocaute?




Tribo Forte #051 – Estupidez Científica Tem Limite?




Tribo Forte #050 – Glute-Free é Ruim? Ainda, Resultados Preliminares de um Mega Estudo Global




Tribo Forte #049 – Low carb, Margarina Com Manteiga e o Lado Negro Da Força




Tribo Forte #048 – Tomar Ou Não Café Da Manhã?




Tribo Forte #047 – Má Ciência e a Ameaça a Sua Saúde




Tribo Forte #046 – Depressão, Ceticismo e Conclusões Precipitadas




Tribo Forte #045 – Lesmas Da Nutrição e o Tipo Mais Perigoso De Gordura




Tribo Forte #044 – Qual a Melhor (e a pior) Dieta?




Tribo Forte #043 – Açúcar Açucarado Com Açúcar (amigo ou inimigo?)




Tribo Forte #042 – “Quebra” De Jejum, Açúcar e Falcatrua Sobre Estatinas




Tribo Forte #041 – Exercícios em Jejum, Óleo De Coco vs Girassol e Consumo De Ovos




Tribo Forte #040 – Calorias Importam? Lowcarb, Highcarb, Paleo? e Batalha Na Nutrição




Tribo Forte #039 – A Bendita Gordura Saturada, Controle de Fome em LowCarb




Tribo Forte #038 – Genética Ruim, Tireoide, Músculos e Nós Como Ratos De Laboratório




Tribo Forte #037 – Fazendo História




Tribo Forte #036 – Reversão de Pré-diabetes e Um ato simples para aliviar estresse




Tribo Forte #035 – Vegetarianismo e Low-Carb, Depressão, Tratamento Para Diabetes




Tribo Forte #034 – HDL, Gordura Saturada, Câncer e Existe Uma Dieta Igual Para Todo Mundo?




Tribo Forte #033 – Refrigerantes, Soltando o Verbo e Prêmio Nobel




Tribo Forte #032 – Colesterol Alto e o “oposto” da Dieta Paleo




Tribo Forte #031 – Açúcar Causa Diabetes e o Maior Experimento Na Saúde Pública




Tribo Forte #030 – Tireoide, Hipotireoidismo e Um Grande Escândalo




Tribo Forte #029 – Quebrando Os 7 Maiores Mitos Sobre Alimentação Low Carb




Tribo Forte #028 – Câncer: Uma Nova (e Real) Perspectiva Para Tratamento e Prevenção







Tribo Forte #027 – Os 7 Maiores Erros De Quem Começa a Se Alimentar Corretamente




Tribo Forte #026 – Dicas De Sono, Papo Sobre Fome, etc




Tribo Forte #025 – Super Alimentos, Glicemia e Impacto Da Alimentação No Humor




Tribo Forte #024 – Os 4 Grandes Pilares De Uma Alimentação Saudável




Tribo Forte #023 – A Relação Emocional Com a Comida, Constipação e Um Caso De Sucesso




Tribo Forte #022 – Resistência à Insulina, Cetose, Dúvidas e 2 Balelas




Tribo Forte #021 – Fibras, Massas, Gorduras Saturadas e Como Se Proteger Das Balelas




Tribo Forte #020 – Alimentação, Exercícios e Performance







Tribo Forte #019 – Laticínios, Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Isso




Tribo Forte #018 – Polêmica Sobre Grãos Integrais: Bons ou Ruins?




Tribo Forte #017 – Bacon, Probióticos, Probióticos e Bizarrices




Tribo Forte #016 – A Luta Pela Verdade Nutricional e Vivendo Até Os 210 Anos







Tribo Forte #015 – Mitos e Verdades Sobre o Consumo De Sal, Sibutramina, Líquidos e mais




Tribo Forte #014 – Gorduras e o Maior Erro Da História Da Medicina Moderna




Tribo Forte #013 – O Que Você Precisa Saber Sobre Adoçantes (Naturais, Artificiais, Calóricos e Não Calóricos)




Tribo Forte #012 – Desafios Em Se Espalhar a Verdade, Câncer e Lowcarb e Mais….




TriboForte #011 – Jejum Intermitente (O Que Você Precisa Saber Sobre o Assunto)







TriboForte #010 – As 5 Maiores Dificuldades (e soluções) De Adaptação a Alimentação Forte







TriboForte #009 – Absurdos Nas Diretrizes Alimentares, Alzheimer’s e Alimentação, Ferritina Alta e Mais




TriboForte #008 – 40 Anos De Mentiras, Óleos, Gorduras, Açúcar e Mais…




TriboForte #007 – 11kg Em 30 Dias, Leite, Medo Paleo + Novidades




TriboForte #006 – 5 Dicas (Não) Alimentares Para Emagrecimento e Uma Discussão Sobre MEDO




TriboForte #005 – O Mito Da Água Alcalina, Cálculos Renais e Mais




TriboForte #004 – Ácido Úrico, Colesterol e Fatos Chocantes Sobre Exercícios




TriboForte #003 – Exercícios Para Emagrecer, Carboidratos Seguros, Perda De Peso em 1 Semana + Dicas




TriboForte #002 – Gorduras, Paleo, Álcool, Câncer e Dicas




TriboForte #001 – Afinal, O Que Engorda (e o que Emagrece)?




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